プロバイオティクスと健康に関するジャーナル
オープンアクセス

概要

ランダム化二重盲検プラセボ対照試験

アイリーン・リー*

研究によると、プロバイオティクスなどの生理活性化合物は、精神的健康に良い影響を与える可能性がある。この研究は、プロバイオティクスの Lactobacillus rhamnosus HN001 を補給することで、試験を受ける大学生のストレスが軽減され、精神的健康が改善されるかどうかを判定することを目的とした。この研究は、ランダム化二重盲検プラセボ対照試験で、483 人の学部生が大学の学期中、毎日プロバイオティクスの L. rhamnosus HN001 またはプラセボを摂取した。学生は、試験前のベースラインと介入後のストレス、不安、精神的健康の測定を完了した。T 検定により、グループ間の精神的結果の変化を比較した。