ISSN: 2329-9096
アリシア・カニングとシルヴァン・グルニエ
背景:神経筋電気刺激は現在、リハビリテーションの治療に使用されています。研究では、神経筋電気刺激により弱った筋肉の筋力が増強されることが示されていますが、神経筋電気刺激と筋力が健康な筋肉に及ぼす影響を調査した研究や、NMES と運動の組み合わせを比較した研究はほとんどありません。目的: 健康な成人の内側広筋を強化する 3 つの方法の有効性を比較します。方法: この無作為化反復測定研究には、18~25 歳の健康な男性 15 名が参加しました。参加者は、5 名ずつ 3 つのグループ (神経筋電気刺激、神経筋電気刺激 + 運動、または運動のみ) に無作為に分けられました。参加者は、4 週間にわたり週 3 回、5 分間の遠心性ステップダウンを行いました。内側広筋の力は、Biodex 力測定装置 (モデル 820-110) を使用して、60 度の等尺性脚伸展で測定されました。このテストは、各参加者に対して事前テスト、中間テスト、最終テストの合計 3 回実施されました。結果: 2 元配置分散分析と事後 Scheffe 検定により、グループとテスト時間の間に有意なテスト相互作用の差が明らかになりました。神経筋電気刺激グループでは、事前テスト (121.4 Nm) から最終テスト (165.8 Nm) までの平均力が、他のグループの事前テストと事後テストと比較して大幅に増加しました。結論: 神経筋電気刺激トレーニングは、4 週間後、健康な参加者の内側広筋の筋力を高めるのに最も効果的でした。