骨粗鬆症と身体活動のジャーナル
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概要

地域在住高齢者の姿勢バランスと筋力に対する両足首キネシオテーピングの有効性 - 無作為化比較試験

バーティ・アローラ博士

加齢によりバランス障害が生じ、転倒回数が増えることがあります。転倒、バランス障害、足首の不安定性、固有受容感覚障害の発生率を考慮すると、これらは日常生活の活動を妨げる可能性があります。キネシオテーピングは、筋肉のパフォーマンス、固有受容感覚、協調性、バランスを改善することを目的とした方法です。本研究の目的は、両足首テーピングを適用した場合の地域在住高齢者のバランスと歩行への影響を調査することです。

 平均年齢65±5歳の高齢者50名を対象に、キネシオテーピング群（男性25名、女性25名）と対照群（男性25名、女性25名）の2つのグループに分け、評価を行いました。両グループとも、キネシオテープと模造テープの貼付前と貼付後を、貼付なしの1日目、貼付ありの1日目、貼付7日目、そしてテープを除去してから14日目に評価し、^残留効果を確認しました。テープは 7^日目に交換され、バランスと筋力をチェックするために、同じ日にタイム アップ & ゴー テストとハンド ヘルド ダイナモメーターで再度貼り付けられました。結果、足首の筋力についてはグループ間で統計的に有意な差はありませんでしたが、キネシオ テープは距離をカバーする時間を短縮することでバランスを改善し、歩行能力を高めることができました。そのため、足首バランス テーピングは、高齢者のバランス障害を予防および治療するための代替手段となります。