骨粗鬆症と身体活動のジャーナル
オープンアクセス

概要

ジャンプ運動と栄養管理が若年男性の骨密度と骨代謝マーカーに与える影響

岩本 潤

骨密度（BMD）が低い若年男性において、骨密度を増加させる戦略は確立されていない。我々は、運動療法と栄養管理を行った低BMDの若年男性の症例を報告する。29歳男性が低BMDのため当院を受診した。最大跳躍運動（1日5回、週5日）とカルシウム（800 mg/日）、ビタミンD（800 IUまたは20 μg/日）、ビタミンK（300 μg/日）の摂取を6か月間指示された。腰椎と大腿骨頸部のBMDはそれぞれ2.9％と4.7％増加した。これらの結果は、最大跳躍運動と栄養管理（カルシウム、ビタミンD、ビタミンK）が、低BMDの若年男性の臨床的に関連する骨格部位のBMDに有効であることを示唆している。