プロバイオティクスと健康に関するジャーナル
オープンアクセス

概要

腸内微生物叢の確立、拡大、調節：出生から生後100日、幼児期以降まで

ヴィノド・ニクラ*

乳児のマイクロバイオームの確立 - 最初の 100 日間:腸内細菌のコロニー形成は、胎児が子宮下部にあるときに始まり、出生後、腸内細菌叢は一時的に腸内細菌科とブドウ球菌が優勢になります。乳児のマイクロバイオームは授乳中に最初の移行を経験し、腸内細菌叢はビフィズス菌と一部の乳酸菌が優勢になります。2 回目の移行は離乳期に固形食が導入されるときに起こり、バクテロイデス門とフィルミクテス門が優勢な成人型の複雑なマイクロバイオームが確立されます。腸内微生物の動的な生態は、幼少期に徐々に変化し、安定します。

腸内微生物叢の拡大 - 幼少期: 3 番目の移行は幼少期に起こり、食事、宿主、環境要因の影響を受けたさまざまな変化が起こります。腸内で発達中の免疫システムとの相互作用が起こり、約 3 歳までに、完全に機能する成人のような腸内微生物叢が確立されます。乳児と比較すると、幼少期の腸内微生物叢はより安定しており、変動性は少なくなっています。さらに、腸内微生物叢は地理的地域や食文化の影響を受けます。幼少期に腸内微生物叢を変化させることで免疫システムの発達と免疫の健康に影響を与え、その後の人生における全体的な健康に影響を与える要因がいくつかあります。

正常および変化した宿主-微生物叢共生:妊娠期間、母親の栄養、出産方法、食事、プレバイオティクスおよびプロバイオティクス、抗生物質などの宿主の遺伝的および後成的要因は、生後 3 歳までの幼児期の腸内微生物叢の発達に影響を及ぼします。細菌の構成と多様性は母乳で育てられた乳児と人工乳で育てられた乳児で異なり、固形食の導入は腸内微生物叢の変化と関連しています。離乳後、食事は消化管微生物叢の定着と多様性の主な決定要因の 1 つです。幼少期に獲得した微生物叢は、宿主の代謝、免疫、胃腸、皮膚、神経の機能に長期的な影響を及ぼします。

共存の変化と腸内細菌叢の乱れの影響:最近の研究では、腸内細菌叢が高齢者の加齢に伴う身体的虚弱に重要な役割を果たしていることが示唆されています。同時に、加齢に伴う栄養摂取と吸収の悪化、歯列の変化、味覚と嗅覚の変化、唾液機能、消化、腸内通過時間などが関連要因です。不健康な食事や薬剤、特に抗生物質の使用などの宿主要因は、腸内細菌叢の構成と機能に影響を及ぼし、腸内細菌叢の乱れ、腸内微生物恒常性の乱れ、代謝異常と肥満の増加、メタボリックシンドローム、肥満、2 型糖尿病として現れる肥満症を引き起こします。

腸内微生物叢の調整:健康と健康的な老化は、遺伝、ライフスタイルの選択、前向きな姿勢だけでなく、腸内微生物叢も複合的に関係しています。乱れた微生物叢と不均衡は、健康へのさまざまな悪影響と老化の加速に関連しています。実際、さまざまな研究により、老化の避けられない結果が、部分的には、深刻な微生物の不均衡の可逆的な影響を表している可能性があるという見解が強化されています。食事とライフスタイルの変更、プロバイオティクスとプレバイオティクス、論理的な抗生物質療法と肥満手術、および糞便微生物移植によって、不均衡を克服し、正常な微生物叢をリセットして回復できる可能性があります。