人類学
オープンアクセス

概要

長時間のコンピュータ使用者：ノートパソコンの画面の位置と座り方はデスクトップに比べて頸筋骨格障害を引き起こす、人間工学的評価

ガマル・M・サイード、ラギア・M・カメル、マルワ・M・マフフーズ

背景:最近、デスクトップ コンピューターをラップトップ コンピューターに置き換える傾向があります。ラップトップは持ち運び可能で、軽量で、場所を取らないため、ユーザーはいつでもどこでも作業できます。しかし、ほとんどのラップトップは画面がキーボードと結合された状態で設計されているため、画面の高さと距離、キーボードの高さと距離を個別に調整することはできません。コンピューターの種類とユーザーの座り方は、頭頸部角度と背中と首の特定の筋肉にかかる負荷に異なる影響を与えると私たちは考えています。

対象と方法: 2012 年 11 月から 2013 年 4 月まで、カイロ大学理学療法学部基礎科学科で 30 人のボランティアのコンピューター作業者が研究されました。被験者は最初にデスクトップに座り、次にラップトップに座るスタイルをそれぞれ 20 分間とりました。頸半棘筋、頭筋、上部僧帽筋の筋電図検査が行われ、被験者の姿勢は赤外線カメラで撮影されました。

結果:デスクトップの座位スタイルでは、ラップトップの座位スタイルよりも頭頸部角度が統計的に有意に増加しました (p=0.0001)。デスクトップの座位スタイルでは、両側ともラップトップの座位スタイルよりも頸半棘筋と頭蓋骨の活動が有意に減少しました (p=0.0002)。

結論:ノートパソコンとは対照的に、デスクトップ コンピューターの前に座ると頭頸部の角度が大きくなり、両腕の頸半棘筋と頭蓋骨にかかる筋肉の負荷が軽減されます。僧帽筋上部は影響を受けません。