がん研究と免疫腫瘍学ジャーナル
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概要

動的バランストレーニングプラットフォームを使用した転倒予防の遵守と有効性の向上：ランダム化比較試験 - 実現可能性調査

エレフセリア アントニアドゥ 1,2*、ジョン ラコウメンタス 3、エリアス パナジオトプロス 4、ピーター ザンパキス 5

背景:転倒とその結果は、自立の喪失と障害の主な原因であるため、地域社会で暮らす高齢女性にとって大きな負担となっています。この問題に対処するための最も効果的な介入は、バランスをターゲットにした運動に基づいています。高齢女性は転倒とその結果をより頻繁に経験します。この問題に対処する最善の方法は、定期的でターゲットを絞った運動であることが証明されています。これは、バランス障害に対処するための動的プラットフォームでの運動プロトコルの有効性とコンプライアンスを調査するプロトコルです。このプロトコルは、効果的でコンプライアンスが良好であることが証明されており、従来の運動療法の優れた代替手段となっています。

目的:この研究の目的は、地域社会で暮らす高齢女性の転倒を対象とした、あまり知られていない動的プラットフォームベースのプロトコルの有効性とコンプライアンスを分析することです。

設計:これはランダム化比較試験でした。

設定:三次大学病院の外来バランスリハビリテーションクリニック。

対象集団:転倒の可能性がある 20 人の女性 (介入グループ 10 人、コントロール グループ (介入なし) 10 人) の結果が分析されました。

方法:バランス障害のある高齢女性をダイナミック プラットフォームの mCTSIB テストでバランス障害のスクリーニングし、陽性の場合は miniBEST および SPPB テストでさらに評価しました。miniBEST (18 未満) に基づいて、女性を介入グループまたはコントロール グループにランダムに配置しました。介入グループは、週 3 回、30 分間、36 セッションを完了しました。コントロール グループは介入を受けませんでした。

結果:ダイナミック プラットフォーム エクササイズ プログラムは、バランス リハビリテーションと転倒予防に効果的であることが証明されました (mini-BEST、p<0.006、mCTSIB、p<0.02、SPPB、p<0.02)。また、結果は、p<0.001 で良好なコンプライアンスが達成され、プロトコルを遵守した患者の割合が最大 96% であったことを示しています。

結論:動的プラットフォームでの転倒防止運動は効果的で、遵守率も高いと結論付けることができます。プラットフォーム運動は、保護された環境で生活習慣を変え、長期的な健康につながる糸口を見つけるための、地域に住む高齢者にとって理想的な出発点です。