人間工学ジャーナル
オープンアクセス

概要

歩行中の自覚的運動強度と心拍数に対する荷物の運搬の影響

シッダールタ・セン

はじめに: ランドセルが学童の筋骨格系の不調の一因となっているという証拠があります。いくつかの研究では、重いランドセルを背負うことと痛みや不快感との関連が報告されています。方法: この研究では、都合よく 105 人の大学生が募集されました。バックパック、右側のバックパック、左側のバックパックを背負ってトレッドミルで歩いた直後に、心拍数 (HR) と自覚的運動強度を測定しました。その後、被験者は 20 分間歩かなければならず、パルスオキシメーターを使用して HR を測定し、Borg の RPE スケールを使用して自覚的運動強度を測定しました。結果: トレッドミルで歩いた後、右側のバックパック、左側のバックパック、バックパックを背負って RPE が有意に増加することが示されました。結論: 右側のバックパック、左側のバックパック、バックパックに荷物を背負ってトレッドミルで歩いた後、自覚的運動強度 (RPE) が増加しました。