骨粗鬆症と身体活動のジャーナル
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概要

男子および女子の大学クロスカントリーランナーのミネラル密度レベル: 懸念すべき理由はあるか?

カーター・デニー、ジェームズ・ロス、オーブリー・ブレッドソー、ネイサン・ウーテン、キャサリン・アデア、ヒース・ソーントン、ピーター・ブルベイカー

はじめに:最近のいくつかの研究結果から、高レベルのランニングが骨密度 (BMD) に与える影響が疑問視されています。一流の持久力アスリートは、骨の健康に悪影響を与える可能性のある高い生理的ストレスを経験します。そこで、この研究の目的は、クロスカントリー (CC) の競技シーズン中に、ディビジョン I の男子および女子の大学ランナーの BMD の変化を調べることです。

方法:この研究には、ディビジョン I の大学 CC ランナー (年齢 18～22 歳) 23 名 (男性 11 名、女性 12 名) が参加しました。全体/局所 BMD と体組成は、二重 X 線吸収測定法を使用して測定しました。カロリー摂取量と走行距離は、自己申告の食事とトレーニング ログから取得しました。すべての測定は、3 か月の大学 CC シーズンの開始前 (pre) と直後 (post) に実施しました。

結果:男性は CC 前後で体組成に有意な変化は見られませんでしたが、女性では総体重が有意に増加 (2.7 ± 1.7 ポンドまたは 2.1%) し、除脂肪量と脂肪量に有意でない増加が見られました。CC 前後で、男性は骨密度に有意な変化が見られませんでしたが、女性は腰椎の骨密度が統計的に有意に減少しました。総 BMD または局所 BMD にその他の変化は見られませんでしたが、本研究でテストされた男性および女性アスリートの約 50% は総 BMD が年齢に基づく基準値を下回っていました。

結論:この研究の結果は、1 シーズンの競技 CC により、女子大学長距離ランナーの腰椎 BMD が減少する可能性があることを示唆しています。さらに、この研究では、男女両方の長距離ランナーのかなりの割合 (約 50%) が年齢調整正常 BMD レベルを下回っていることが明らかになり、これらのアスリートの長期的な骨の健康に関する懸念が生じています。長距離走が骨の健康に及ぼす長期的な影響を判断するには、より大規模で多様な若いアスリートの集団でこれらの発見を検証する必要があります。