がん研究と免疫腫瘍学ジャーナル
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概要

シャルジャの21歳以上の女性の運動習慣、知識、および運動に対する態度

オマール・タイシール・アル・アリ

WHO は、成人は中程度の強度の有酸素運動を毎週少なくとも 150 分行うよう推奨しています。しかし、不十分な身体活動は毎年 320 万人の死因となっています (wattanapisit.2016)。これは、身体活動が行われていない主な理由、および身体活動の現状とそれに対する女性の姿勢を特定する必要性を強く浮き彫りにしています。私たちは、自己記入式質問票を使用して横断的研究を実施し、2016 年 10 月から 2017 年 5 月の期間に 350 人の女性のサンプルを収集しました。データは SPSS23 ソフトウェアを使用して入力および分析されました。私たちの結果では、学士号以上の教育を受けた女性は、TLAS Godin スケールによるとより活動的である (51.1%) ことが示されました。4 人以上の子供がいる女性は、子供の少ない女性 (36.0%) と比較して、活動的でない可能性が高くなります (17.5%) (p=0.006)。女性の間で最も認識されている運動のメリットは、運動によって体の見た目が良くなることです (94%)。サンプルのうち、BMI が正常範囲を超えているのはわずか 47.2% でしたが、66.6% が減量の意図を持っていました。大多数 (85.17%) が、WHO が推奨する時間と日数で身体的に活動的であることの意味を正しく推測しましたが、61.71% は活動的ではありませんでした。つまり、ほとんどの女性は必要な運動量を知りながらも運動していないことがわかります。運動を妨げる要因として 3 番目に多いのは、適さない気候でした (35.7%)。したがって、地域全体の高い活動不足に対抗するために全国的な介入が推奨されており、人々が交流しながら運動できる特別なイベントを開催することが提案されている解決策の 1 つです。