プロバイオティクスと健康に関するジャーナル
オープンアクセス

概要

プロバイオティクスは健康な成人の免疫と消化器の健康を改善し、生活の質を高める - 職場でのオープンラベル研究

Shikha Snigdha*、Kevin Ha、Jeremy D Bartos

特定のプロバイオティクス菌株は、消化器系および免疫系の健康機能を調整することが広く知られています。しかし、市販の複数菌株プロバイオティクスが健康な成人の消化器系および免疫系機能に有効であることを実証した研究はごくわずかで、そのようなプロバイオティクス ブレンドが全体的な生活の質に与える影響を評価した研究はさらに少ないです。この研究の目的は、市販の複数菌株プロバイオティクス ブレンドを毎日摂取することで、健康な成人の自己評価による呼吸器系および胃腸系の症状を軽減し、生活の質のパラメータを改善できるかどうかを評価することでした。健康なボランティアは、メリカル (カリフォルニア州オレンジ郡およびユタ州ウェーバー郡) の従業員から募集され、消化器系の健康、免疫機能、精神的および感情的な健康のさまざまなパラメータを評価する生活の質に関する質問票に回答するよう求められました。回答は、研究期間の開始時 (試験前) と、プロバイオティクス ブレンドを毎日摂取した 90 日間の研究期間の終了時 (試験後) に収集されました。この研究のデータから、3 か月間のプロバイオティクス介入により、消化器系の健康問題が軽減され、病欠日数が減り、自己申告の質問票で示される生活の質が向上することが実証されています。結論として、多菌株プロバイオティクスの毎日の補給は、職場の健康増進に効果的です。