心理学と心理療法のジャーナル
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概要

ルサカの高校生の学業成績に対するストレスの影響

ミヨバ・ハチントゥ*、フライデー・カシシ

この研究は、ストレスに関連するさまざまな要因と、それらの要因がルサカの高校生の学業成績にどのように影響するかを特定することを目的としました。また、この問題に関する既存のギャップを埋め、高校生が圧倒されたときにストレスに対処または管理するためにさまざまなスキルを統合できるようにすることも目的としました。

ストレスという言葉は、人の心に鬱、不安、その他の生命を脅かす可能性のある症状を思い起こさせます。すべての人は人生のある時点でストレスにさらされ、ストレスは学生生活の避けられない部分であり、精神的健康、学業成績、身体的な健康に悪影響を及ぼします。学生のストレスの原因はさまざまです。家族や友人との関係、試験や締め切り、時間管理の悪さ、ソーシャルメディア、経済的不安定、将来のキャリアの考え、鬱、不安など、さまざまな要因があります。教育環境は非常に競争が激しく、学生は対処能力に頼って学業関連のストレスに対処できなければなりません。ほとんどの学生はストレスに対処できません。これは、厳しい現実から逃れるために、アルコール依存症や「ダガ」（マリファナ）やコデインなどの薬物乱用などのさまざまな行動パターンにつながります。これは最終的に不登校や中退者の増加につながります。ストレスは若者の間で多くの問題の原因であることが知られており、その影響は自殺と同じくらい有害です。したがって、親や保護者、教師、生徒自身、そして国全体が団結し、生徒が責任を持ってストレスレベルに対処できるように支援データが生徒に伝達されるようにすることが重要です。