学校と認知心理学の国際ジャーナル
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概要

パニック障害の身体活動を理解する

ティハオダオ*

日常の活動に支障をきたすほど強い恐怖、緊張、不安の感情を伴うことを特徴とする精神疾患。 緊張病は精神疾患の一種です。 緊張病にかかっている場合、特定の事柄や状況に不安や恐怖で反応することがあります。 また、心臓の鼓動や発汗など、緊張の身体的症状や兆候が現れることもあります。 多少の緊張を感じるのは普通のことです 時折の緊張は、人生に当然伴うものです。 仕事で問題に直面したとき、試験を受ける前、または重要な決定を下す前に、神経が張り詰めるのを感じることがあります。 しかし、緊張の問題には一時的な恐怖や不安以上のものが含まれます。 緊張病の人にとって、緊張は消えることはなく、時間とともに悪化する可能性があります。 症状は、スポーツのパフォーマンス、学業、人間関係など、日常の活動に支障をきたす可能性があります。